Nuestro método

El método MozgásPiramis® (Pirámide del Movimiento)

Los cinco niveles

Todos los pacientes empiezan con una evaluación y luego avanzan nivel a nivel.

1. Alivio del dolor

En el primer nivel el objetivo es aliviar el dolor. Aquí la terapia manual es algo más que un analgésico: con movilización articular y estímulo sensorial abre una ventana para reaprender un movimiento correcto, sobre el que después trabaja la fisioterapia activa. El protocolo de la clínica es un bloque de 12 sesiones, dos veces por semana en la fase dolorosa, con terapia manual y fisioterapia a partes aproximadamente iguales, a menudo complementadas con terapia física (por ejemplo, ultrasonido, TENS o vendaje neuromuscular).

Terapia manual · Fisioterapia · Terapia física
2. Recuperar el rango de movimiento articular

Con movilización y ejercicio activo, las articulaciones recuperan el rango de movimiento que necesita el día a día.

Terapia manual · Fisioterapia
3. Corregir el déficit de fuerza muscular

Con ejercicios específicos desarrollamos la fuerza y la activación muscular. Si el problema no es la falta de fuerza sino una activación incorrecta, primero reaprendemos a activar el músculo en el momento adecuado.

Fisioterapia
4. Lograr la estabilidad funcional

Estabilidad del tronco y segmentaria, control del movimiento y práctica de los movimientos de la vida diaria, del trabajo o del deporte. La postura se trata como algo que el cuerpo regula continuamente, no como una posición estática.

Fisioterapia · Fisioterapia deportiva (en húngaro)
5. Vuelta al deporte o a la actividad completa

Con una carga progresiva vuelve al trabajo, al deporte o a un nivel de actividad más alto. El programa de mantenimiento, Medical Fitness, le ayuda después a conservar y mejorar lo conseguido: en un entorno clínico, dirigido por un profesional sanitario que conoce su historial.

Fisioterapia deportiva (en húngaro) · Medical Fitness (en húngaro)

¿Por qué 12 sesiones en el nivel 1?

Según el protocolo de MozgásKlinika, en el nivel 1 se recomiendan 12 sesiones, dos veces por semana, con terapia manual y fisioterapia a partes aproximadamente iguales. El motivo: la adaptación de los tejidos y el aprendizaje motor del sistema nervioso necesitan estímulos suficientes y regulares, algo que las sesiones esporádicas no ofrecen. Por eso el programa se plantea en bloques de 12 sesiones, idealmente en unos tres meses: dos veces por semana en la fase inicial dolorosa y después con menos frecuencia, según su estado.

¿Por qué no dejarlo en cuanto mejora el dolor?

Según la experiencia de MozgásKlinika, el nivel 1 es el que registra más abandonos: muchos pacientes interrumpen el tratamiento en cuanto remite el dolor agudo. La clínica lo considera un error, para pasar de nivel, las limitaciones del nivel anterior deben estar suficientemente resueltas, y si no se recuperan la función y la tolerancia a la carga, aumenta el riesgo de recaída. Aun así, nadie puede garantizar de antemano el número de sesiones: depende de la respuesta de cada persona y de la evaluación profesional.

¿Quién creó la MozgásPiramis®?

La MozgásPiramis® fue creada por Rita Szentiványi, directora profesional de la red de franquicias MozgásKlinika. Obtuvo su grado en fisioterapia (2006) y su título de terapia manual (2008) en la Universidad Semmelweis, y su máster en fisioterapia en la Universidad de Pécs (2017).